Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kavos puodelių per dieną galiu išgerti?
Iki 400 miligramų (mg) kofeino per dieną yra saugi riba daugumai suaugusiųjų. Apytiksliai tiek kofeino yra keturiuose puodeliuose užplikytos kavos, 10 skardinių kolos arba dviejuose energetiniuose gėrimuose. Atminkite, kad tikrasis kofeino kiekis gėrimuose labai skiriasi ir priklauso nuo sudėties ar ruošimo būdo.
Kiek vidutiniškai kavos puodelyje yra kofeino?
- Filtruotos arba plikytos kavos puodelyje – 80-170mg
- Cappucino/Latte – 45-148mg
- 1 espresso – 64-90mg
Vidutiniškai apie 96mg
Ar gavos gėrimas suteikia kokią nors naudą?
Taip, naudų yra ir ne viena:
- Gali sumažinti diabeto riziką
- Gali paskatinti kūno svorio kritimą
- Gali pagreitinti smegenų veiklą
- Gali apsaugoti nuo kepenų ligų
- Gali palaikyti širdies sveikatą
Ar geriant kavą susiduriame su rizika?
Taip, geriant kavą galime susidurti su tam tikromis rizikomis kaip:
- Neramumas ir drebulys
- Nemiga
- Galvos skausmai
- Galvos svaigimas
- Greitas širdies ritmas
- Dehidratacija
- Priklausomybė
Kaip pasigaminti tobulą kavos puodelį?
Naudokite ne per karštą vandenį, kurio temparatūra neturėtų viršyti 95 laipsnių. Naudojamas kavos kiekis yra labai individualus, bet mes naudojame apie 15g-20g kavos su 250ml vandens.
Užpylus kavą, palaukite apie 4-5min ir nupilkite ją į kitą puodelį. Taip kavai neleisite tapti kartesnei. Per ilgas vandens ir kavos sąlytis išskiria kartumą.
Ar galite kavą sumalti man tinkamu būdu?
Skanią kavą išvirti nėra lengva, kai nežinome tam tikrų pagrindų. Kiekvienas kavos ruošimo būdas reikalauja skirtingo kavos pupelių malimo. Tai žinodami, jūsų kavą sumalsime jums tinkamu būdu, kad atrastumėte tikrą kavos skonį.
Ar siūlote ekologiškus kavos variantus?
Be abejonės, mes siūlome įvairių ekologiškų kavos pupelių pasirinkimą, kurios yra sertifikuotos kaip ekologiškos ir auginamos be sintetinių pesticidų ir trąšų.
Ar jūsų pakuotės yra draugiškos aplinkai?
Mes siekiame sumažinti savo žalą gamtai. Todėl naudojame tik perdirbamas arba biologiškai suyrančias pakuotes.
Kaip turėčiau laikyti kavos pupeles, kad išlaikyčiau jų šviežumą?
Geriausia laikyti kavos pupelės sandariame inde, šaldomoje, tamsioje vietoje, toli nuo tiesioginių saulės spindulių ir drėgmės. Tik taip išlaikysite šviežumą ir neprarasite skonio.
Kas skiria jūsų kavą nuo kitų rinkoje?
Įsipareigojimas kavos kokybei, šviežumui bei tvarumui. Mūsų kava yra yra kruopščiai atrinkta, precižiskai skrudinama ir greitai pristatoma, kad galėtumėte mėgautis ypatingai skaniu kavos puodeliu.
Taigi, kai renkatės mūsų kavą, jūs renkatės ne tik skonį, bet ir garantuotą kokybę.